...Ce soir , on fait un "dinéto" ! ???

   J'ai pensé à un nouveau plat , en fait c'était

pour me faire comprendre que j'étais respon-

sable du repas du soir ...

   Et j'ai réalisé des  TARTINES :

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1 ] à la crevette :

-tranche de pain 5 céréales

-tartinée d’un mélange tapenade + concassée

d’aubergines

-avec 6 à 8 demi-crevettes bouillies

-recouvertes de languettes de gruyère

       Dorer au four – à surveiller

--ajouter une pincée de sel au piment d’Espelette

2 ] au jambon :

-tranche de pain 5 céréales

-tartinée d’un mélange beurre + roquefort +

délices de tomates séchées

-avec 1 ou 2 épaisseurs de jambon

       Dorer au four – à surveiller

--ajouter quelques tours du moulin avec sel de mer

+ poivre de montagne australien

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. Voilà , c'était tout simple, mais facile à digérer !

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. tartines_rec_2_600